Archives des tags : Graines de courge

Salade d’épinards avec oranges

    Une salade rafraîchissante, parfaite pour été! Vous n’aurez besoin que de quelques feuilles d’épinards et d’une orange coupée en petits morceaux. Parsemez sur votre salade quelques graines de courge et/ où des graines de sésame. Pour la sauce, je vous suggère de faire un mélange à base d’huile d’olive, de vinaigre balsamique et […]

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Ma salade de midi

-Salade iceberg -2 oeufs cuits durant 9 minutes (presque durs) -Quelques tomates séchées -50 gr. de jambon de dinde presque hâché -Quelques graines de courge   Sauce à salade Rima: 1 c.s d’huile d’olive, 1 c.s de vinaigre de vin blanc, 1 c.s de maggi, 1 c.s d’eau, 1 c. à café de moutare, 1 […]

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