Archives des tags : Epinards

Salade d’épinards, grenade et feta et sa sauce miel-balsamique

Je participe au « défi 15 minutes » organisé par recettes de cuisine! Vous avez la possibilité d’envoyer un recette jusqu’au 30 juin. Pour plus d’information, cliquez ici. Prenez votre mal en patience pour décortiquer la grenade, le résultat en vaut la peine!!   Préparation: 15 minutes Pour une personne, il vous faut: -70 gr. de feuilles […]

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Salade printanière

Il vous faut quelques feuilles d’épinard à couper finement, des radis et des carottes préalablement râpés. Ajoutez au tout quelques tomates cherry ainsi que du sésame. Pour la sauce mélangez: 1 c.s d’huile de sésame, 2 c.s de vinaigre balsamique, 1 c.s de miel liquide, du sel, du poivre et quelques graines de sésame à […]

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Salade d’épinards avec oranges

    Une salade rafraîchissante, parfaite pour été! Vous n’aurez besoin que de quelques feuilles d’épinards et d’une orange coupée en petits morceaux. Parsemez sur votre salade quelques graines de courge et/ où des graines de sésame. Pour la sauce, je vous suggère de faire un mélange à base d’huile d’olive, de vinaigre balsamique et […]

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