Poulet miel-moutarde

Pour environ 6 personnes:  -600 gr. de poitrine de poulet -6 c.c. d’huile d’olive -3 c.c. de vinaigre balsamique -2 c.c. de moutarde -2 c.c. de miel liquide -Sel et poivre -Farine   Coupez le poulet en petits morceaux. Préparez un mélange avec l’huile, le vinaigre, la moutarde et le miel. Préparez une assiette creuse […]

Salade Tommaso

Salade à base de poulet et de chèvre frais!  Il vous faut:   -Quelques feuilles de salade ice berg  -100 gr. de blanc de poulet  -50 gr. de chèvre frais  -1 noix  -1 c.s de miel  -Huile d’olive pour la cuisson du poulet Pour la sauce: 2 c.s d’eau, 1 c.s d’huile d’olive, 1 c.s de vinaigre balsamique, 1 c.s […]